5 λόγοι για ενεργή απώλεια βλεφαρίδων και πώς να το αντιμετωπίσετε

Οι βλεφαρίδες, όπως τα μαλλιά στο κεφάλι, ανανεώνονται τακτικά. Κατά μέσο όρο, αυτή η ανανέωση συμβαίνει με ρυθμό 3-5 βλεφαρίδων την ημέρα, αλλά μερικές φορές ο αριθμός των χαμένων τριχών υπερβαίνει τον αριθμό των πρόσφατα εμφανιζόμενων. Εάν αγνοήσετε αυτό το πρόβλημα, τότε μετά από λίγο θα παρατηρήσετε ότι οι βλεφαρίδες σας έχουν αραιωθεί αισθητά και είναι απίθανο να σας αρέσει. Μιλάμε για τους 5 βασικούς λόγους για την ενεργή απώλεια των βλεφαρίδων και πώς να το αντιμετωπίσουμε.

Γιατί πέφτουν οι βλεφαρίδες?

Τρίβετε τα μάτια σας συχνά. Αυτή η ενέργεια είναι συνήθως ακούσια, αλλά στατιστικά, αγγίζουμε τα μάτια μας 12 έως 20 φορές την ώρα. Αυτό δεν είναι μόνο γεμάτο με την είσοδο μικροβίων στη βλεννογόνο μεμβράνη των ματιών, αλλά και με βλάβη στα τριχοθυλάκια των βλεφαρίδων. Εάν το βλεφαρίδες τραβηχτεί έξω από το θυλάκιο προτού να πέσει φυσικά, υπάρχει πιθανότητα να μην αναπτυχθεί νέο στη θέση του..

Λάθος επιλογή καλλυντικών. Τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε για το μακιγιάζ των ματιών και για την αφαίρεσή του έχουν τεράστιο αντίκτυπο στην κατάσταση των βλεφαρίδων σας. Πρώτα απ 'όλα, αυτό ισχύει για τα σφάγια. Οι ειδικοί δεν συνιστούν τη χρήση αδιάβροχης μάσκαρας στο καθημερινό μακιγιάζ, καθώς ζυγίζει τις βλεφαρίδες και δεν ξεπλένεται καλά. Επιλέξτε ένα απαλό αφαίρεσης μακιγιάζ όπως νερό μικκυλίου ή γάλα. Εάν το προϊόν προκαλεί κνησμό και ερεθισμό, πρέπει να το αλλάξετε εάν θέλετε να διατηρήσετε την υγεία των ματιών και την πυκνότητα των βλεφαρίδων.

Χρησιμοποιώντας σίδερο. Φυσικά, μια δραματική καμπύλη των βλεφαρίδων είναι το όνειρο του καθενός, αλλά αν είναι φυσικά ίσια, δεν πρέπει να τις κυρτάτε τεχνητά κάθε μέρα - αφήστε αυτό το τέχνασμα για μια σημαντική διέξοδο. Το γεγονός είναι ότι τυχόν λαβίδες (ακόμη και επαγγελματικές) βλάπτουν τη δομή των μαλλιών και προκαλούν τη βλάβη των βλεφαρίδων σας και την πτώση. Σε τελική ανάλυση, είναι καλύτερο να έχετε παχιά ίσια βλεφαρίδες παρά να είστε εντελώς χωρίς αυτές..

Λανθασμένη επέκταση βλεφαρίδων. Οι επεκτάσεις βλεφαρίδων είναι μια εξαιρετική διαδικασία αν γίνει σωστά και το αποτέλεσμα φαίνεται φυσικό. Οι υπερβολικά παχιά ψεύτικες βλεφαρίδες δεν είναι μόνο κακοί τρόποι, αλλά και σοβαρή απειλή για την υγεία σας. Οι τεχνητές τρίχες ζυγίζουν πολύ τις βλεφαρίδες και αυξάνουν το φορτίο στα θυλάκια, γεγονός που οδηγεί σε βλάβη.

Προσπαθείτε να αφαιρέσετε μόνοι σας τις επεκτάσεις των βλεφαρίδων σας. Λόγω της καραντίνας, αυτό το ζήτημα είναι ιδιαίτερα σημαντικό, αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να γίνει αυτό. Στην καλύτερη περίπτωση, δεν θα πετύχετε και οι βλεφαρίδες θα αποκτήσουν απλώς μια ακατάστατη εμφάνιση, και στη χειρότερη περίπτωση, θα βλάψετε τα θυλάκια, τα οποία θα επηρεάσουν αρνητικά την ανάπτυξη νέων τριχών..

Τι να κάνω?

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι όχι μόνο για την πρόληψη της απώλειας των βλεφαρίδων, αλλά και για την σημαντική αύξηση της ανάπτυξής τους. Ακολουθήστε μερικές απλές συμβουλές και οι αλλαγές θα είναι ορατές σε μερικές εβδομάδες..

Λάδι βλεφαρίδων. Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός προϊόντων που υπόσχονται εντατική ανάπτυξη των βλεφαρίδων, ενίσχυση, αποκατάσταση και πιο κάτω στη λίστα, αλλά η σύνθεσή τους συχνά δημιουργεί πολλά ερωτήματα. Οι κοσμετολόγοι συνιστούν τη χρήση μιας αποδεδειγμένης «λαϊκής» θεραπείας - καστορέλαιο. Πλούσιο σε βιταμίνη Ε και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, θρέφει τις ρίζες των μαλλιών, τις ενδυναμώνει και ενισχύει σημαντικά την ανάπτυξη. Επιπλέον, μπορείτε να το αγοράσετε σε οποιοδήποτε φαρμακείο σε πολύ ελκυστική τιμή..

Θρέψη. Μπορείτε να ενισχύσετε τις βλεφαρίδες όχι μόνο από το εξωτερικό, αλλά και από το εσωτερικό. Βεβαιωθείτε ότι η διατροφή σας είναι πλούσια σε τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες A, B7, C και E, βιοτίνη, ψευδάργυρο και νιασίνη. Μην ξεχνάτε λιπαρά ψάρια, ξηρούς καρπούς, φυτικά έλαια, πράσινα λαχανικά και όσπρια.

Αποφύγετε τον τραυματισμό των θυλάκων των μαλλιών. Όλοι οι παράγοντες που περιγράφονται στο πρώτο μέρος του άρθρου έχουν τραυματική επίδραση στα θυλάκια των μαλλιών, γεγονός που οδηγεί στο γεγονός ότι πεθαίνουν και νέες τρίχες από αυτά δεν μεγαλώνουν πλέον.

Πώς να απαλλαγείτε από την τριχοτιλομανία και να θεραπεύσετε στο σπίτι

Πόσο συχνά αγγίζετε τα μαλλιά σας όταν ανησυχείτε ή ίσως έχετε παρατηρήσει ότι το παιδί σας ή απλά ένας καλός φίλος το κάνει αυτό; Οι ψυχολόγοι προειδοποιούν ότι η συνήθεια να αγγίζετε τα μαλλιά πολύ συχνά μπορεί να γίνει παθολογική και να μετατραπεί σε τριχοτιλομανία. Αυτή η φαινομενικά αθώα συνήθεια μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά ψυχολογικά και ακόμη και σωματικά προβλήματα - το τράβηγμα των μαλλιών προκαλεί όχι μόνο ένα καλλυντικό ελάττωμα, αλλά και το σχηματισμό αιμορραγικών φαλακρών μπαλωμάτων..

Τι είναι η τριχοτιλομανία και γιατί συμβαίνει

Η τριχοτιλομανία είναι μια ψυχοπαθολογική κατάσταση που είναι μία από τις ποικιλίες της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής και εκδηλώνεται από την επιθυμία να βγάλουμε τα μαλλιά κάποιου. Μπορεί να συνδυαστεί με μάδημα των βλεφαρίδων, των φρυδιών, των μαλλιών του σώματος και / ή της κατανάλωσης μαλλιών.

Τις περισσότερες φορές, παιδιά ηλικίας 2 έως 6 ετών και νεαρές γυναίκες πάσχουν από αυτήν την παθολογία, λιγότερο συχνά μια παρόμοια νεύρωση αναπτύσσεται σε ηλικιωμένες γυναίκες και άνδρες.

Η τριχοτιλομανία εμφανίζεται ως αντίδραση στο στρες, οξεία ή χρόνια. Προκαλώντας πόνο στον εαυτό τους, οι ασθενείς διαπράττουν ιδεοληπτικές ενέργειες που τους καταπραΰνουν, βοηθούν στην εξάλειψη της εσωτερικής έντασης και του φόβου. Το τράβηγμα των μαλλιών συμβαίνει ασυνείδητα, το άτομο δεν ελέγχεται τον εαυτό του αυτή τη στιγμή και, κατά κανόνα, ντρέπεται πολύ για τη συμπεριφορά του, προσπαθεί να κρύψει τη «συνήθεια» και τις συνέπειές της.

Σε σοβαρές ψυχικές διαταραχές, οι ασθενείς βγάζουν μεγάλες ποσότητες μαλλιών - σχηματίζονται φαλακρές κηλίδες στο κεφάλι, τις βλεφαρίδες ή τα φρύδια και μπορούν επίσης να τραβηχτούν τα μαλλιά του σώματος. Λιγότερο έντονες μορφές συχνά δεν διαγιγνώσκονται, ειδικά στην παιδική ηλικία - το παιδί επιπλήττεται, προσπαθώντας να τον απογαλακτίσει από τη συνήθεια να «στρίβει τα μαλλιά του», χωρίς να προσπαθεί να καταλάβει τους λόγους αυτής της συμπεριφοράς.

Είναι δύσκολο να καταλάβουμε γιατί μερικοί άνθρωποι, όταν τονίζουν, αρχίζουν να βγάζουν τα μαλλιά τους. Μέχρι τώρα, οι επιστήμονες δεν έχουν καταλήξει σε συναίνεση σχετικά με τις αιτίες της ανάπτυξης της τριχοτιλομανίας..

Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, η οποία περιλαμβάνει την τριχοτιλομανία, αναπτύσσεται όταν διάφοροι παράγοντες επηρεάζουν την ανθρώπινη ψυχή.

Οι πιο σημαντικοί παράγοντες προδιάθεσης περιλαμβάνουν:

  • Κληρονομική προδιάθεση - μια γενετική προδιάθεση για την ανάπτυξη ορισμένων ψυχικών ασθενειών έχει αποδειχθεί εδώ και πολύ καιρό. Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή αναπτύσσεται επίσης συχνότερα σε άτομα των οποίων οι συγγενείς υπέφεραν από νευρώσεις ή ψυχοπαθολογίες.
  • Άλλες ψυχοπαθολογικές διαταραχές - παρατεταμένη κατάθλιψη, φοβίες, άνοια ή σχιζοφρένεια μπορούν επίσης να οδηγήσουν στην ανάπτυξη αυτού του συνδρόμου.
  • Εγκεφαλικό τραύμα - οι παθολογικές αλλαγές στον εγκεφαλικό φλοιό ως αποτέλεσμα τραυματισμού ή ασθένειας μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη τριχοτιλομανίας.
  • Ορμονική ανισορροπία - η μείωση του επιπέδου της σεροτονίνης και ορισμένων άλλων ορμονών μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη νεύρωσης.

Η ανάπτυξη της νόσου μπορεί να προκληθεί από:

  • Το άγχος - τα πρώτα σημάδια ασθένειας συμβαίνουν συχνότερα μετά το άγχος - φόβος, απώλεια αγαπημένων, διαζύγιο, σκάνδαλα.
  • Νευρώσεις - η τριχοτιλομανία στα παιδιά συνήθως συνοδεύει μια άλλη ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.
  • Εξάντληση του νευρικού συστήματος - ανεπάρκεια βιταμινών, χρόνια κόπωση και έλλειψη ύπνου, δίαιτες, μολυσματικές και χρόνιες σωματικές ασθένειες προκαλούν γενική εξάντληση του σώματος και του νευρικού συστήματος. Σε αυτό το πλαίσιο, το άγχος και το ψυχολογικό τραύμα είναι ανεκτά από τους ασθενείς πολύ χειρότερα και μπορεί να προκύψουν νευρώσεις εναντίον τους..
  • Η χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών - αυτές οι ουσίες προκαλούν δηλητηρίαση του νευρικού συστήματος και επίσης την αποδυναμώνουν.

Συμπτώματα

Το τράβηγμα των τριχών του τριχωτού της τριχοτιλομανίας μπορεί να είναι συνειδητό ή ασυνείδητο. Με το να προκαλεί πόνο στον εαυτό του με αυτόν τον τρόπο, ένα άτομο προσπαθεί να εκτοπίσει πιο δυσάρεστες αισθήσεις από την ψυχή - φόβο, νευρική ένταση, προσδοκία και ούτω καθεξής..

Είναι ενδιαφέρον ότι η αφαίρεση των μαλλιών κατά τη διάρκεια της τριχοτιλομανίας φέρνει ευχαρίστηση στους ασθενείς - ο πόνος προκαλεί την απελευθέρωση ορμονών στην κυκλοφορία του αίματος, οι οποίες φαίνεται να "ηρεμούν" το νευρικό σύστημα.

Η τριχοτιλομανία χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Επανάληψη επεισοδίων έλξης μαλλιών σε ορισμένες καταστάσεις - για παράδειγμα, το τράβηγμα μαλλιών συμβαίνει σε στιγμές φόβου, νευρικής έντασης ή όταν κάνετε βαρετή, επαναλαμβανόμενη εργασία.
  • Ένας συνδυασμός ιδεοληπτικών ενεργειών - το τράβηγμα των μαλλιών στα μωρά μπορεί να συνοδεύεται από δάγκωμα των νυχιών, πιπίλισμα των δακτύλων κ.ο.κ..
  • Προκαταρκτικά βήματα - πριν τραβήξετε έξω, τα μαλλιά μπορούν να τυλιχτούν γύρω από το δάχτυλο, να εξομαλυνθούν, να ανατραφούν και ούτω καθεξής.

Οι πιο σοβαρές μορφές τριχοτιλομανίας μπορεί να συνοδεύονται από σκόπιμη βλάβη στο σώμα σας - σε αυτές τις περιπτώσεις, τα μαλλιά τραβούνται όχι μόνο στο κεφάλι, αλλά και στο σώμα, και βοηθητικά μέσα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για αυτό το σκοπό - λαβίδες, λαβίδα και ούτω καθεξής..

Μερικές φορές το τράβηγμα των μαλλιών μετατρέπεται σε τελετουργική δράση - με τη βοήθειά του, οι ασθενείς προστατεύονται από το κακό μάτι, για καλή τύχη ή για να προστατευτούν από κάτι.

Τις περισσότερες φορές, η τριχοτιλομανία συμβαίνει σε παιδιά που έχουν υποστεί συναισθηματικό τραύμα ή βρίσκονται υπό πίεση. Το τράβηγμα των μαλλιών είναι ασυνείδητο, κατά κανόνα, τα παιδιά δεν μπορούν να ελέγχουν τον εαυτό τους και, όταν βρίσκονται σε δυσάρεστες συνθήκες, προκαλούν σοβαρή βλάβη - μπορεί να έχουν φαλακρά μπαλώματα και στη συνέχεια αναπτύσσονται επιπλοκές.

Τα μεγαλύτερα παιδιά, οι έφηβοι και οι γυναίκες μπορεί να ανησυχούν πολύ για τις «συνήθειες» τους, προσπαθώντας να ελέγξουν τη νεύρωση, επιδεινώνοντας περαιτέρω την κατάστασή τους.

Επιπλοκές

Η τριχοτιλομανία είναι επικίνδυνη όχι μόνο από μόνη της, αλλά και λόγω των επιπλοκών της. Στο πλαίσιο της νεύρωσης, οι ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν δευτερογενείς συνέπειες: κατάθλιψη, κοινωνικές φοβίες, άγχος, απόρριψη της κοινωνικής ζωής. Αισθάνεστε ντροπή λόγω της συμπεριφοράς τους, ειδικά εάν εμφανιστούν ορατά φαλακρά μπαλώματα, έφηβοι και ενήλικες γυναίκες αρνούνται να επικοινωνήσουν, επιπλέον, συχνά κρύβουν τη διαταραχή τους, σταματούν να επικοινωνούν με άλλους, κάτι που προκαλεί άλλες συμπεριφορές και ψυχικές διαταραχές.

Εκτός από τις ψυχολογικές, σωματικές παθολογίες μπορούν επίσης να αναπτυχθούν:

  • Στη θέση των τριχών στο κεφάλι που τραβούνται - αλωπεκία, ερεθισμός του δέρματος, φλεγμονή και σχηματισμός αποστημάτων λόγω δευτερογενούς λοίμωξης.
  • Πιο σοβαρές συνέπειες κατά το σκίσιμο των βλεφαρίδων - βλάβη στο βολβό του ματιού και ακόμη και απώλεια της όρασης.
  • Εάν καταπιεί τα μαλλιά, μπορεί να αναπτυχθεί εντερική απόφραξη, που απαιτεί χειρουργική επέμβαση.

Θεραπεία

Με μια ασθένεια όπως η τριχοτιλομανία, η θεραπεία ξεκινά με μια ακριβή διάγνωση, καθώς μερικές φορές οι σωματικές ασθένειες είναι λάθος για την ψυχοπαθολογία - λειχήνες, φαλάκρα λόγω τοξικών ουσιών ή σοβαρές διαταραχές όπως η σχιζοφρένεια.

Για τη θεραπεία, χρησιμοποιείται φαρμακευτική θεραπεία - αντικαταθλιπτικά, ηρεμιστικά, σύμπλοκα βιταμινών και ψυχοθεραπεία. Η λήψη μόνο φαρμακευτικών ουσιών χωρίς ψυχοθεραπεία είναι συνήθως αναποτελεσματική. Δεδομένου ότι είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τα αίτια της ανάπτυξης ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής και να δράσουμε άμεσα σε αυτά.

Η θεραπεία της τριχοτιλομανίας στο σπίτι ξεκινά με τη δημιουργία ενός άνετου ψυχολογικού περιβάλλοντος, βελτιώνοντας τη γενική φυσική κατάσταση του ασθενούς, εξαλείφοντας τους παράγοντες που προκαλούν τα συμπτώματα της νόσου. Συνιστάται επίσης ο αθλητισμός, η εγκατάλειψη κακών συνηθειών και η υπερβολική εργασία, ειδικές ασκήσεις για χαλάρωση και έλεγχο της συμπεριφοράς του ασθενούς. Έτσι, αντί να τραβάτε τα μαλλιά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα παιχνίδι κατά της πίεσης, να κάνετε μερικές σωματικές ασκήσεις ή να κάνετε μασάζ στα δάχτυλά σας.

Τριχοτιλομανία

Τι είναι η τριχοτιλομανία?

Η τριχοτιλομανία είναι μια μακροχρόνια εμμονική κατάσταση στην οποία οι άνθρωποι τραβούν τα μαλλιά από διάφορα μέρη του σώματος. Αυτό μπορεί να είναι τα μαλλιά στο κεφάλι ή τα μαλλιά σε άλλα μέρη, όπως φρύδια ή βλεφαρίδες. Αυτό οδηγεί σε φαλάκρα (αλωπεκία).

Η τριχοτιλομανία είναι μια διαταραχή του ελέγχου των παλμών. Αυτό σημαίνει ότι πρόκειται για ψυχολογική κατάσταση όταν ο ασθενής δεν μπορεί να σταματήσει να εκτελεί μια συγκεκριμένη ενέργεια. Το άτομο θα έχει μια ισχυρή επιθυμία να βγάλει τα μαλλιά του, η ένταση θα αυξηθεί μόνο μέχρι να το κάνουν. Έχοντας βγάλει τα μαλλιά, ο ασθενής θα αισθανθεί ανακούφιση.

Μερικοί άνθρωποι βλέπουν την τριχοτιλομανία ως έναν τύπο εθισμού. όσο περισσότερο ένα άτομο βγάζει τα μαλλιά του, τόσο περισσότερο εθίζεται.

Η τριχοτιλομανία μπορεί επίσης να θεωρηθεί ως αντανάκλαση ενός προβλήματος ψυχικής υγείας. για παράδειγμα, ως τρόπος εξεύρεσης προσωρινής ανακούφισης από μια συναισθηματική δυσφορία.

Είναι σημαντικό τα άτομα με τριχοτιλομανία να λαμβάνουν συναισθηματική υποστήριξη. Μπορεί να προέρχεται από οικογένεια και φίλους ή ομάδες αυτοβοήθειας.

Υπάρχει πολύ λίγη ιατρική έρευνα για διάφορες θεραπείες για την τριχοτιλομανία. Ωστόσο, η συμπεριφορική θεραπεία που ονομάζεται θεραπεία αλλαγής συνήθειας μπορεί να είναι αποτελεσματική..

Είναι επίσης δυνατό να λάβετε ψυχολογική θεραπεία για τυχόν υποκείμενες καταστάσεις όπως άγχος ή κατάθλιψη. Μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα όπως εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) ή θεραπεία ομιλίας όπως γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT).

Πόσο συχνή είναι η τριχοτιλομανία?

Οι διαταραχές ελέγχου της ώθησης είναι συχνές μεταξύ εφήβων και νεαρών ενηλίκων. Εκτιμάται ότι η τριχοτιλομανία μπορεί να ξεκινήσει περίπου στην ηλικία των 11-13 και να επηρεάσει έως και 4 στα 100 άτομα, τις περισσότερες φορές κορίτσια.

Συμπτώματα τριχοτιλομανίας

Τα περισσότερα άτομα με τριχοτιλομανία τραβούν τα μαλλιά από το τριχωτό της κεφαλής τους (βλ. Φωτογραφία), αλλά μερικά άτομα τραβούν τα μαλλιά από:

  • φρύδια;
  • βλεφαρίδες
  • περιοχή των γεννητικών οργάνων
  • περιοχές μασχάλης;
  • πόδια
  • στήθος ή κοιλιά
  • πρόσωπα (όπως γένια ή μουστάκι).

Το τράβηγμα των μαλλιών μπορεί να συμβεί χωρίς σκέψη ή ως απάντηση σε μια αγχωτική κατάσταση.

Ψυχολογικά συμπτώματα

Η τριχοτιλομανία μπορεί να προκαλέσει αρνητικά συναισθήματα όπως ενοχή. Μπορεί να αισθάνεστε ντροπή ή ντροπή για το να τραβήξετε τα μαλλιά σας και να προσπαθήσετε να το αρνηθείτε ή να το κρύψετε. Το Trichotillomania μπορεί επίσης να σας κάνει να νιώσετε ελκυστικοί και να οδηγήσετε σε χαμηλή αυτοεκτίμηση..

Συναισθηματικό στρες

Η τριχοτιλομανία μπορεί να αντικατοπτρίζει μια συναισθηματική ή ψυχολογική (ψυχική) διαταραχή, αν και το άτομο με τη διαταραχή μπορεί να μην το γνωρίζει πάντα αυτό. Για παράδειγμα, η τριχοτιλομανία μπορεί να είναι ένας τρόπος αντιμετώπισης των αισθήσεων του στρες ή της αυτοαηδίας. Έτσι, η τριχοτιλομανία μπορεί να θεωρηθεί ως ένας τύπος αυτοτραυματισμού, όπου ένα άτομο τραυματίζεται σκόπιμα ως τρόπος αντιμετώπισης του συναισθηματικού στρες ή του άγχους..

Trichophagia και trichobezoars

Μερικά άτομα με τριχοτιλομανία μασούν και καταπιούν τα μαυρισμένα μαλλιά. Αυτή η κατανάλωση μαλλιών ονομάζεται τριχοφάγος..

Όταν τρώγονται τα μαλλιά, τα μαλλιά που ονομάζονται τριχοσόζωρες σχηματίζονται στο στομάχι ή στα έντερα. Αυτά τα μαλλιά μπορούν να προκαλέσουν άλλα συμπτώματα, όπως:

  • αίσθημα γενικής κακής υγείας
  • έμετος
  • κοιλιακό άλγος;
  • αιμορραγία στο στομάχι, η οποία μπορεί να προκαλέσει αναιμία (μείωση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων).

Σχετικές διαταραχές

Μερικές φορές τα άτομα με τριχοτιλομανία αναπτύσσουν άλλες σχετικές ψυχικές διαταραχές, όπως:

  • αγχώδης διαταραχή;
  • μια διαταραχή της διάθεσης όπως η κατάθλιψη.
  • μια διατροφική διαταραχή
  • διαταραχή κατάχρησης ουσιών
  • διαταραχή προσωπικότητας.

Εάν το τράβηγμα των μαλλιών εμφανίζεται ως απάντηση σε μια ψευδαίσθηση (όταν πιστεύετε ότι δεν είναι αληθινά) ή ψευδαισθήσεις (όταν βλέπετε ή ακούτε πράγματα που δεν υπάρχουν), τότε μπορεί να έχετε άλλη πάθηση και θα πρέπει να ζητήσετε επειγόντως ιατρική συμβουλή.

Η τριχοτιλομανία μπορεί να συσχετιστεί με άλλες διαταραχές όπως η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD). Εάν έχετε επαναλαμβανόμενες σκέψεις και πεποιθήσεις που δεν μπορείτε να ξεφύγετε από το μυαλό σας ή συμπεριφορά που επαναλαμβάνεται με εμμονή κάθε μέρα, κλείστε ραντεβού με τον γιατρό σας.

Αιτίες της τριχοτιλομανίας

Δεν είναι ακόμη γνωστό τι προκαλεί την τριχοτιλομανία, αλλά υπάρχουν πολλές θεωρίες..

Ζητήματα ψυχικής υγείας

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η τριχοτιλομανία είναι συχνά μια αντανάκλαση ενός προβλήματος ψυχικής υγείας. Οι ψυχολογικές και συμπεριφορικές θεωρίες δείχνουν ότι η αποτρίχωση των μαλλιών μπορεί να είναι ένας τρόπος για την ανακούφιση από το άγχος ή το άγχος..

Ο άρρωστος βλάπτει τον εαυτό του

Η τριχοτιλομανία μπορεί να θεωρηθεί τύπος αυτοτραυματισμού. Αυτό συμβαίνει όταν ένα άτομο τραυματίζεται για να πάρει προσωρινή ανακούφιση από το συναισθηματικό άγχος. Ο πόνος που σχετίζεται με αυτοτραυματισμό προκαλεί στον εγκέφαλο να απελευθερώνει ενδορφίνες (φυσικά χημικά που ανακουφίζουν τον πόνο) που προκαλούν ένα βραχύβιο αίσθημα ευεξίας. Ο αυτοτραυματισμός συχνά συνοδεύεται από συναισθήματα όπως:

  • αυτο-μίσος
  • κρασί;
  • χαμηλή αυτοεκτίμηση;
  • κακή διάθεση;
  • ανησυχία.

Εκτός από το να τραβήξουν τα μαλλιά τους, οι άνθρωποι μπορούν επίσης να βλάψουν τον εαυτό τους με άλλους τρόπους, όπως το κόψιμο..

Κάποιος μπορεί να αρχίσει να βλάπτεται ως τρόπος αντιμετώπισης τραυματικών εμπειριών όπως σεξουαλική, σωματική ή συναισθηματική κακοποίηση. Μετά τη σεξουαλική επίθεση, η τριχοτιλομανία μπορεί να είναι ένας τρόπος για να κάνετε τον εαυτό σας λιγότερο ελκυστικό ή λιγότερο θηλυκό (εάν είστε γυναίκα). Καθιστώντας τον εαυτό σας λιγότερο ελκυστικό, επιβεβαιώνετε έπειτα τα αρνητικά σας συναισθήματα για τον εαυτό σας και ο κύκλος της αυτοαποδόμησης και της αυτοτραυματισμού συνεχίζεται..

Άλλες θεωρίες

Μερικές άλλες ιδέες που μπορούν να συμβάλουν στην τριχοτιλομανία περιλαμβάνουν:

  • ανωμαλίες στον εγκέφαλο - κατά τη σάρωση του εγκεφάλου, ορισμένοι άνθρωποι έχουν διαπιστωθεί ότι έχουν ανωμαλίες με τη γενετική της τριχοτιλομανίας - μια αλλαγή σε ένα συγκεκριμένο γονίδιο μπορεί να οδηγήσει σε τριχοτολομανία σε μερικούς ανθρώπους και η τάση να βγάλουμε τα μαλλιά μπορεί να κληρονομηθεί.
  • η έλλειψη σεροτονίνης, μια χημική ουσία που βελτιώνει την ευημερία του εγκεφάλου, μπορεί να προκαλέσει τριχοτιλομανία. όταν αντιμετωπίζεται με έναν εκλεκτικό αναστολέα επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRI), ο οποίος αυξάνει τα επίπεδα σεροτονίνης, μερικοί άνθρωποι αναρρώνουν.
  • αλλαγές στα επίπεδα ορμονών - αυτή η ψυχική διαταραχή είναι πιο συχνή σε μια ηλικία που τα επίπεδα ορμονών αλλάζουν συχνά, όπως κατά την εφηβεία.

Διάγνωση της τριχοτιλομανίας

Εάν βγάζετε τα μαλλιά σας ή παρατηρείτε ότι το κάνει το παιδί σας, θα πρέπει να δείτε το γιατρό σας..

Ο γιατρός μπορεί να ρωτήσει για:

  • συμπτώματα
  • Συναισθήματα πριν και μετά να βγάλεις τα μαλλιά σου
  • παρατηρείτε τυχόν σκανδάλη πριν τραβήξετε τα μαλλιά.

Ο γιατρός μπορεί επίσης να εξετάσει το φαλακρό σημείο όπου τα μαλλιά τραβήχτηκαν. Θα πρέπει να ελέγξουν ότι τα μαλλιά δεν πέφτουν λόγω, για παράδειγμα, δερματικής λοίμωξης. Στην τριχοτιλομανία, τα φαλακρά μπαλώματα έχουν περίεργο σχήμα και μπορεί να επηρεάσουν τη μία πλευρά περισσότερο από την άλλη..

Διαγνωστικά σημάδια

Το Trichotillomania ορίζεται (τόσο από το σύστημα ταξινόμησης ICD-10 όσο και από το σύστημα ταξινόμησης DSM-IV για το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών) ως ένας τύπος ψυχικής και συμπεριφορικής διαταραχής.

Ένας γιατρός μπορεί να εξετάσει μερικά από τα ακόλουθα σημεία για να διαγνώσει την πάθηση:

  • Ο ασθενής βγάζει τα μαλλιά τους επανειλημμένα, προκαλώντας αισθητή τριχόπτωση.
  • Ο ασθενής αισθάνεται μια αυξανόμενη ένταση πριν βγάλει τα μαλλιά του..
  • Ο ασθενής αισθάνεται ανακούφιση ή ευχαρίστηση αφού βγάλει τα μαλλιά.
  • Ο ασθενής δεν έχει υποκείμενη ιατρική πάθηση που θα μπορούσε να οδηγήσει σε τριχόπτωση, όπως δερματική κατάσταση.
  • Το τράβηγμα των μαλλιών κάνει ένα άτομο ανήσυχο ή επηρεάζει την καθημερινή ζωή, όπως οικογενειακές σχέσεις ή εργασία.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα άτομα μπορεί να διαγνωστούν με τριχοτιλομανία ακόμη και αν δεν έχουν όλα τα παραπάνω..

Θεραπεία τριχοτιλομανίας

Η πιο επιτυχημένη θεραπεία για την τριχοτιλομανία είναι η θεραπεία τροποποίησης συμπεριφοράς που τραβάει τα μαλλιά. Αυτό συνδυάζεται με ένα δίκτυο συναισθηματικής υποστήριξης.

Ψυχοθεραπεία

Η ψυχοθεραπεία είναι ένας τύπος θεραπείας ομιλίας που μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία συναισθηματικών προβλημάτων και παθήσεων ψυχικής υγείας. Εσείς ή το παιδί σας μπορείτε να συζητήσετε ψυχολογικά ζητήματα με έναν θεραπευτή.

Ένας κοινός τύπος ψυχοθεραπείας που μπορεί να χρησιμοποιηθεί είναι η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT). Το CBT μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε σκέψεις για τον εαυτό σας, τις σχέσεις σας με άλλους και πώς αισθάνεστε για τον κόσμο γύρω σας..

Το CBT στοχεύει επίσης στην αλλαγή του τρόπου συμπεριφοράς σας, όπως η μείωση της επιθυμίας να τραβήξετε τα μαλλιά σας. Η CBT μπορεί επίσης να ονομαστεί θεραπεία αντιστροφής συνήθειας. Αυτός ο τύπος θεραπείας μπορεί να περιλαμβάνει:

  • να σας ενημερώσουμε για την κατάστασή σας και πώς να την αντιμετωπίσετε.
  • να σας ενημερώνουμε για το πότε τραβάτε τα μαλλιά σας και να εντοπίζετε σκανδάλη που προκαλούν συμπεριφορά, όπως να τραβάτε τα μαλλιά σας σε αγχωτικές καταστάσεις.
  • να σας διδάξω μια νέα απάντηση τη στιγμή που αισθάνεστε την επιθυμία να βγάλουν τα μαλλιά σας, για παράδειγμα, σφίξτε το χέρι σας σε μια γροθιά.
  • δημιουργώντας εμπόδια που σας εμποδίζουν να τραβήξετε τα μαλλιά σας - για παράδειγμα, φορώντας καπέλα αν τραβάτε τακτικά τα μαλλιά σας από το τριχωτό της κεφαλής σας.
  • συμμετοχή γονέα ή συντρόφου στη θεραπεία - μπορούν να σας βοηθήσουν να σας ενθαρρύνουν.

Θεραπεία φαρμάκων

Διάφορα φάρμακα έχουν δοκιμαστεί στη θεραπεία της τριχοτιλομανίας, αν και δεν έχουν διεξαχθεί πολλές μεγάλες κλινικές δοκιμές σε αυτά.

Εάν ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης σας προτείνει ένα συγκεκριμένο φάρμακο, θα πρέπει να συζητήσει μαζί σας τους πιθανούς κινδύνους και οφέλη, συμπεριλαμβανομένων των παρενεργειών.

Εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs)

Εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) έχουν χρησιμοποιηθεί στο παρελθόν για τη θεραπεία της τριχοτιλομανίας, αν και ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι δεν είναι αποτελεσματικά. Τα SSRIs χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία της κατάθλιψης και των διαταραχών άγχους.

Τα SSRI όπως η σερτραλίνη και η φλουοξετίνη συνιστώνται για παιδιά κάτω των 18 ετών. Θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο υπό την επίβλεψη ενός επαγγελματία ψυχικής υγείας, όπως ένας παιδίατρος. Πρόκειται για έναν εξειδικευμένο γιατρό που έχει λάβει επιπλέον εκπαίδευση στη θεραπεία ψυχικών διαταραχών σε παιδιά.

Κλομιπραμίνη

Ένα άλλο φάρμακο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της τριχοτιλομανίας είναι η κλομιπραμίνη. Το φάρμακο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της κατάθλιψης ή των ψυχαναγκαστικών παθήσεων. Ένα παιδί κάτω των 18 ετών που λαμβάνει θεραπεία με κλομιπραμίνη θα πρέπει να επιβλέπεται από έναν ειδικό ψυχίατρο.

Η κλομιπραμίνη έχει δοκιμαστεί ως θεραπεία για την τριχοτιλομανία και είναι αποτελεσματική στη μείωση της επιθυμίας να τραβήξουν τα μαλλιά.

Άλλα φάρμακα

Υπήρξαν μικρές δοκιμές άλλων φαρμάκων, αλλά λίγα είναι γνωστά για την αποτελεσματικότητά τους αυτή τη στιγμή. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία παιδιών με τριχοτιλομανία είναι ιδιαίτερα δυσνόητα.

Επιπλοκές της τριχοτιλομανίας

Η τριχοτιλομανία μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής και να προκαλέσει περαιτέρω προβλήματα υγείας.

Η ποιότητα ζωής

Η τριχοτιλομανία μπορεί να προκαλεί άγχος στους ανθρώπους, επειδή κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται:

Η διαταραχή μπορεί να επηρεάσει την κοινωνική ζωή - το άτομο μπορεί να έχει λιγότερους φίλους ή μπορεί να είναι δύσκολο να δημιουργηθεί στενή επαφή.

Η τριχοτιλομανία μπορεί επίσης να επηρεάσει το πόσο καλά ένα άτομο μελετά ή λειτουργεί. Για παράδειγμα, ένα παιδί μπορεί να καταλήξει να παραλείπει το σχολείο επειδή είναι πολύ ντροπιασμένο να πάει στο σχολείο ή ένας ενήλικας μπορεί να δυσκολεύεται να επικεντρωθεί στην εργασία, κάτι που μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη της σταδιοδρομίας του..

Μερικοί άνθρωποι επίσης θυμώνουν ή αναστατώνουν για την αδυναμία τους να ελέγξουν τις επιθυμίες τους και μπορεί να κάνουν κατάχρηση αλκοόλ, καπνό ή να πάρουν φάρμακα ως τρόπο αντιμετώπισης.

Αλωπεκίαση

Alopecia - απώλεια μαλλιών. Τα άτομα με τριχοτιλομανία καταλήγουν να χάνουν όλα τα μαλλιά τους επειδή τα βγάζουν έξω. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φαλάκια ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, πλήρη φαλάκρα. Μπορεί να επηρεάσει την εμπιστοσύνη και την αυτοεκτίμηση..

Trichobezoars

Το Trichobezoars είναι μπάλες μαλλιών που μπορούν να σχηματιστούν στο στομάχι ή στο έντερο εάν τραβηχτούν τα μαλλιά. Τα χτενίσματα μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές επιπλοκές όπως:

  • απόφραξη ή τρύπα στο πεπτικό σας σύστημα.
  • Οξεία παγκρεατίτιδα - επώδυνη φλεγμονή (ερυθρότητα και πρήξιμο) του παγκρέατος (ένα μικρό όργανο πίσω από το στομάχι)
  • αποφρακτικός ίκτερος - μια φούσκα μπλοκάρει τους σωλήνες που αφαιρούν τη χολή, ένα υγρό που βοηθά στην πέψη της τροφής, προκαλώντας τη δημιουργία μιας κίτρινης ουσίας που ονομάζεται χολερυθρίνη, προκαλώντας το δέρμα και τα μάτια να γίνουν κίτρινα.

Σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να απαιτούν χειρουργική επέμβαση στομάχου ή εντέρου για την αφαίρεση της φούσκας.

Τριχοτιλομανία "Κοινότητα Ευφορίας"

Μενού πλοήγησης

Προσαρμοσμένοι σύνδεσμοι

Ενα δ

Πληροφορίες χρήστη

Βγάλτε τις βλεφαρίδες

Δημοσιεύσεις 1 έως 54 από 54

Μοιραστείτε12009-06-18 05:35

  • Συγγραφέας: Λίζα
  • Αρχάριος
  • Εγγεγραμμένος: 2009-06-18
  • Δημοσιεύσεις: 1
  • Δαπάνησαν στο φόρουμ:
    24 λεπτά
  • Τελευταία επίσκεψη:
    2009-09-18 00:22

Καλησπέρα, θα θέλατε να ξέρετε ότι κάποιος εδώ έπλεξε και έτρωγε βλεφαρίδες; ποια είναι η πρόοδος στη θεραπεία. Ασθένεια από 7 χρόνια.

Κοινή χρήση22009-07-11 04:44

  • Συγγραφέας: φίλη σε ατυχία
  • Αρχάριος
  • Εγγεγραμμένος: 2009-07-11
  • Δημοσιεύσεις: 6
  • Δαπάνησαν στο φόρουμ:
    33 λεπτά
  • Τελευταία επίσκεψη:
    2009-07-12 05:13

Γεια σας, Λίζα, δεν είσαι ο μόνος σε αυτόν τον κόσμο. Υπάρχει ακόμα εγώ. Είναι αλήθεια ότι δεν τρώω, αλλά βγάζω, με τρόπο Stakhanov. Δεν προσπάθησα να κάνω θεραπεία, γιατί. Φοβάμαι τον εθισμό ή τις παρενέργειες των ναρκωτικών, και φυσικά, κάθε φορά που υπόσχομαι στον εαυτό μου ότι είναι το τελευταίο, αλλά είναι σαν ένα γνωστό ρητό..

Επεξεργασία από κακή φίλη (2009-07-11 04:50)

Share32009-07-13 11:45

  • Συγγραφέας: Laluna
  • Ενεργό μέλος
  • Εγγεγραμμένος: 2009-07-07
  • Δημοσιεύσεις: 171
  • Γυναικείο φύλο
  • Δαπάνησαν στο φόρουμ:
    1 ημέρα 10 ώρες
  • Τελευταία επίσκεψη:
    2017-11-14 11:35

Είχα παρορμήσεις, δεν ήξερα καν τι ήταν. Τράβηξα μια σειρά βλεφαρίδων και τις έσυρα.. ο τύπος εκείνων που πέθαναν τράβηξαν και μαζί τους τα γειτονικά υγιή. Υπήρχε ακόμη και ένα κομμάτι βλεφαρίδων που έλειπε. Πληκτρολογήστε χώρο ίσιας-ομοιόμορφης αποτρίχωσης χωρίς 4-6 βλεφαρίδες. Με το κάτω μέρος έλυσα το πρόβλημα με την αποκοπή τους. Δεν άγγιξα μόνο τα πάνω. Δεν πίστευα ότι η διαδικασία πήγε από το κεφάλι στις βλεφαρίδες. Σκέφτηκα ότι έπεσαν τόσο πολύ :)) κασσίτερος. Λοιπόν, από την άλλη πλευρά, από τις συνεχείς περικοπές των βλεφαρίδων μου, τώρα είναι μακρά και αφράτα. Κάπως πέρασε από μόνη της.
Έχετε προσπαθήσει ποτέ να τα βάψετε; Είναι τόσο αηδιαστικό στο άγγιγμα από μια μεγάλη ποσότητα μάσκαρα που δεν θέλουν καν να τα αγγίξουν και τα δάχτυλά τους τότε είναι μαύρα

Share42009-08-04 21:52

  • Συγγραφέας: Alexa
  • Αρχάριος
  • Εγγεγραμμένος: 2009-08-04
  • Δημοσιεύσεις: 1
  • Δαπάνησαν στο φόρουμ:
    1 ώρα 29 λεπτά
  • Τελευταία επίσκεψη:
    2009-10-02 10:01

Γειά σας κορίτσια! Λοιπόν, εδώ σας ενώνω. Είμαι 27 ετών, έσκισα τις βλεφαρίδες και τα φρύδια μου πιθανότατα από τα 17, πραγματικά δεν τρώω, το ανατινάω
Σήμερα διάβασα πολλά εδώ και στο φόρουμ για τις γυναίκες, έγινε λίγο πιο εύκολο γιατί υπήρχαν πολλοί από εμάς, ούτε καν φανταζόμουν πόσο. Φυσικά, όλοι με επίπληξαν, και η μητέρα και ο φίλος μου ήταν οι καλύτεροι (μερικές φορές ακόμη και σκληρά, ειδικά για εκείνους τους οποίους δεν το ξεκίνησα, προκειμένου να ταπεινώσω πιθανώς (και τότε ρωτά επίσης γιατί δεν έρχομαι να την επισκεφτώ και δεν αγοράζω παιχνίδια για το παιδί της.)) και στο πανεπιστήμιο άκουσα τα κορίτσια να ψιθυρίζουν: «φαλακρά μάτια», στη δουλειά, φυσικά, που δεν ήταν εξυπνότερα στη δουλειά (ευχαριστώ τον Θεό), και μερικοί μπορούν ντροπή να ρωτήσουν δυνατά μπροστά σε όλους, «γιατί δεν έχετε βλεφαρίδες». Και εδώ τουλάχιστον έχουν αποτύχει υπόγεια! Δεν μπορώ να το πάρω πια!
Η βαφή με μάσκαρα δεν βοηθά, πρώτον, γιατί στην πραγματικότητα δεν υπάρχει τίποτα για βαφή, ή είναι κάπως ανόητο να βάφουμε 3 βλεφαρίδες και, δεύτερον, όλα ξεκίνησαν με αυτό, όταν ζωγραφίζετε, και κολλάνε και παρεμβαίνουν και θέλετε να τα χτενίζετε, βγάζετε τη μάσκαρα με τα δάχτυλά σας, μερικές φορές με βλεφαρίδες. Τότε πιέζετε όλο και περισσότερο τα δάχτυλά σας και αυτό είναι. Αγόρασα τις καλύτερες, πιο ακριβές μάσκαρες, καλά, ενώ υπήρχαν ακόμα βλεφαρίδες, νόμιζα ότι ο ερεθισμός ήταν απλώς φθηνές μάσκαρες χαμηλής ποιότητας, αλλά αυτό δεν είναι το θέμα. Έχω γενικά αυτήν την ερώτηση "Τι είδους μελάνι ζωγραφίζετε;" σκοτώνει!
Τότε υπήρχε επίσης ένα τέτοιο τέχνασμα για τα παιδιά, όταν πέφτει η βλεφαρίδα, κάντε μια ευχή, όπως θα γίνει πραγματικότητα, και οι επιθυμίες μου δεν είναι συγκεκριμένες, αλλά απλά "έτσι ώστε όλα είναι καλά", φυσικά, τίποτα δεν έγινε καλύτερο από αυτό, και στη συνέχεια όλα μετατράπηκαν σε συνήθεια
Αυτήν τη στιγμή, η ενοχλητική "κάνναβη" είναι τέτοια βλεφαρίδες και φρύδια, τα οποία προφανώς έσπασαν και δεν διέφυγαν με μια λάμπα. Αγγίζετε τα μάτια ή τα φρύδια σας ενάντια στην ανάπτυξη των μαλλιών και προεξέχουν σαν θραύσματα. αδερφέ
Η μαμά συμβούλεψε να μουτζουρωθεί με λάδι κολλιτσίδας, αλλά αυτό είναι ένα νεκρό κατάπλασμα, φυσικά η σίλια μεγαλώνει, δεν μπορούν να πάνε πουθενά.
Ακόμα, για κάποιο λόγο, όλοι πιστεύουν ότι μόλις πήρα τα λαβίδα στα χέρια μου για να απαλλαγούμε από την κάνναβη στα φρύδια μου (όπως κάνει ολόκληρος ο κόσμος), σίγουρα θα βγάλω τα πάντα με τις λαβίδες, η μητέρα μου έκρυψε ακόμη και τις λαβίδες, αλλά αυτό προκάλεσε ΑΠΌ μια επίθεση θυμού, κατάθλιψης και επιθετικότητας, γιατί αν δεν βγάλεις τα κολοβώματα, μεγαλώνουν σε τεράστιες ποσότητες και συνεχώς τα αγγίζεις, απλώς ξεγελάς
Ακόμα και μερικές φορές πιστεύω ότι θα βοηθήσει πραγματικά μόνο να κόψω τα δάχτυλα, μπορείτε ακόμη και να έχετε έναν αντίχειρα σε κάθε χέρι. Φυσικά, δεν είμαι σοβαρός, από μια σειρά από μαύρο χιούμορ, αλλά δεν ξέρω άλλες αποτελεσματικές μεθόδους.
Πριν από περίπου 6 χρόνια άρχισα να φοράω γυαλιά, η όρασή μου είναι περίπου "-1", αγόρασα ειδικά σκούρα γυαλιά, από τη μια πλευρά το κορίτσι με τέτοια γυαλιά φαίνεται απλώς αηδιαστικό, αλλά ένιωσε καλύτερα στην ψυχή της. Αυξήθηκε ένα χτύπημα που κάλυψε τα φρύδια της, μέχρι τα μάτια της, και υπάρχουν ήδη γυαλιά, ζωγραφίζω τα μάτια μου μαύρα με ένα τολμηρό μολύβι και στη συνέχεια επίσης με σκούρες σκιές, πολλοί άνθρωποι τραβούν τα φρύδια, πήρα επίσης ένα όμορφο καφέ μολύβι, έτσι ώστε να φαίνεται ότι όλα φαίνεται να είναι εκεί, αλλά μαύρο χρώμα + γυαλιά, δεν θα καταλάβουν όλοι όλοι αμέσως τι συμβαίνει. Αν και αυτή η τεχνική δεν κυλάει στο πλάι, βρήκα κάθε είδους ιστορίες, όπως αλλεργία στη μάσκαρα, ή έκανα εγχείρηση στα μάτια και έκοψα όλες τις βλεφαρίδες. Όταν τα μικρά μεγάλωσαν, απλώς λέω ότι είναι τόσο μικρά από τη φύση τους, μπορείτε να τα δείτε στο προφίλ. Μόνο τώρα άρχισα να μιλάω, αν και όχι σε όλους, αλλά να κατανοώ τους ανθρώπους, όλη την αλήθεια.
Υπήρχαν, φυσικά, διακοπές, ακόμη και ένα έτος ή περισσότερο, δηλαδή Αντιμετωπίζω αυτήν την επιθυμία, ήταν κρίμα να κοιτάζω μπροστά σε ένα άτομο που μου άρεσε έτσι και μαζεύω όλη τη θέληση και τον έλεγχο του εαυτού μου! Άρχισα ακόμη και να ζωγραφίζω με μάσκαρα, αν και οι κολλημένες βλεφαρίδες ήταν ενοχλητικές ούτως ή άλλως (όπως έγραψα παραπάνω), αλλά το ευθυγραμμίζω απαλά με μια βελόνα ή, αν δεν είχα καθόλου υπομονή, το έπλυσα. Έχω μεγαλώσει τα πάντα για το γάμο μου και το αύξησα, και ποιος ξέρει ότι είναι άγρια! Δεν ξέρω πώς επέζησα την πρώτη μέρα, έσκισα τα πάντα τη νύχτα, μετά περπατούσα έτσι, και τώρα ο χρόνος είναι τόσο ανήσυχος - είναι ακριβώς ότι υπάρχουν και πάλι περίοδοι κατάθλιψης ή είναι ακριβώς στο μυαλό μου..
Κορίτσια, που σκέφτονται τι, πες μου τι να κάνω?

Πώς να θεραπεύσετε την τριχοτιλομανία

Η επαναλαμβανόμενη συμπεριφορά έλξης μαλλιών που ταξινομείται ως διαταραχή ελέγχου ώθησης (πυρομανία, κλεπτομανία και παθολογικός τζόγος) ονομάζεται τριχοτιλομανία. Η δράση μπορεί να πραγματοποιηθεί σε οποιαδήποτε περιοχή του σώματος όπου μεγαλώνει τα μαλλιά, αλλά τις περισσότερες φορές επηρεάζεται το κεφάλι, τα φρύδια και τα βλέφαρα..

Χαρακτηριστικά της νόσου

Η τριχοτιλομανία είναι πιο συχνή στις γυναίκες. Περίπου το 1-2% των ενηλίκων και των εφήβων πάσχουν από αυτή τη διαταραχή. Η τριχοτιλομανία είναι μια χρόνια πάθηση που θα έρθει και θα περάσει από τη ζωή ενός ατόμου εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Σε ορισμένα άτομα, αυτή η κατάσταση μπορεί να εμφανιστεί και να εξαφανιστεί για εβδομάδες, μήνες ή χρόνια κάθε φορά..

Συμπτώματα

Η τριχοτιλομανία περιορίζεται συνήθως σε μία ή δύο περιοχές του σώματος, αλλά μπορεί να περιλαμβάνει όλες τις τριχωτές περιοχές. Το κεφάλι είναι η πιο κοινή περιοχή για το τράβηγμα των μαλλιών, ακολουθούμενη από τα φρύδια, τις βλεφαρίδες, το πρόσωπο, τα χέρια και τα πόδια. Μερικές λιγότερο κοινές περιοχές περιλαμβάνουν την ηβική περιοχή, τις μασχάλες και τα γένια. Τα παιδιά είναι λιγότερο πιθανό να τραβήξουν τα μαλλιά από περιοχές εκτός του τριχωτού της κεφαλής.

Τα άτομα που πάσχουν από τριχοτιλομανία συχνά τραβούν μόνο μια τρίχα κάθε φορά, έτσι τα επεισόδια μπορούν να διαρκέσουν για ώρες.

Η τριχοτιλομανία μπορεί να εισέλθει σε κατάσταση παρόμοια με την ύφεση, στην οποία ένα άτομο μπορεί να μην αισθάνεται σαν να βγάζει μπούκλες για μέρες, εβδομάδες, μήνες ή ακόμα και χρόνια..

Κακή κατάσταση των μαλλιών

Οι μπούκλες σε άτομα με τριχοτιλομανία είναι συνήθως διαφορετικού μήκους. Μπορεί να παρατηρηθούν σπασμένα μαλλιά με αμβλύ ή κωνικά άκρα. Οι άντρες έχουν άνιση γενειάδα. Ωστόσο, δεν υπάρχει κλιμάκωση του τριχωτού της κεφαλής, η συνολική πυκνότητα των μαλλιών είναι φυσιολογική και η δοκιμή έλξης είναι αρνητική (οι μπούκλες δεν τραβούν εύκολα).

Συνήθως, αφού σκιστεί ένα κομμάτι, το υπόλοιπο παίρνει ένα ασυνήθιστο σχήμα, έτσι τα άτομα με τριχοτολομανία κρύβουν τα μαλλιά τους κάτω από ένα καπέλο, κασκόλ και δεν επιτρέπουν σε κανέναν να τα αγγίξει.

Χαμηλή αυτοεκτίμηση

Ένα επιπλέον ψυχολογικό αποτέλεσμα μπορεί να είναι η χαμηλή αυτοεκτίμηση, που συχνά συνδέεται με την αποφυγή των συνομηλίκων λόγω της εμφάνισής τους, καθώς και την αρνητική προσοχή που μπορεί να λάβουν. Μερικά άτομα με τριχοτιλομανία φορούν καπέλα, περούκες, ψεύτικες βλεφαρίδες, βαφούν βαριά τα φρύδια τους ή συχνά βουρτσίζουν τα μαλλιά τους για να αποφύγουν τέτοια προσοχή..

Στρες

Υπάρχει ένα ισχυρό συστατικό άγχους. Σε περιβάλλοντα χαμηλής τάσης, ορισμένοι ασθενείς δεν εμφανίζουν συμπτώματα. Το τρίψιμο των μαλλιών συμβαίνει συχνά όταν φεύγετε από τη ζώνη άνεσής σας. Μερικά άτομα με τριχοτιλομανία μπορεί να αισθάνονται σαν να είναι το μόνο άτομο με αυτό το πρόβλημα λόγω των χαμηλών ποσοστών αναφοράς.

Ψυχική διαταραχή

Για μερικούς ανθρώπους, η τριχοτιλομανία είναι ένα εύκολο πρόβλημα, απλώς απογοητευτικό. Αλλά για πολλούς, η ντροπή και η αμηχανία του τεντώματος προκαλεί οδυνηρή απομόνωση και οδηγεί σε μεγάλο συναισθηματικό στρες, οδηγώντας στον κίνδυνο ψυχικής ασθένειας. Το τρίψιμο των μαλλιών μπορεί να οδηγήσει σε έντονο προσωπικό άγχος και τεταμένες σχέσεις με μέλη της οικογένειας και φίλους. Ο τελευταίος μπορεί να χρειαστεί επαγγελματική βοήθεια για την επίλυση αυτού του προβλήματος..

Τριχοφαγία

Άλλες ιατρικές επιπλοκές περιλαμβάνουν μόλυνση, επίμονη απώλεια μαλλιών, επαναλαμβανόμενο στρες, σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα και γαστρεντερική απόφραξη από την τριχοφαγία - φαγητό μαλλιών. Τα άτομα με τριχοτιλομανία απορροφούν επίσης τα μαλλιά που τραβούν. Σε ακραίες (και σπάνιες) περιπτώσεις, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε trichobezoar. Το σύνδρομο Rapunzel είναι μια ακραία μορφή στην οποία ένα κομμάτι τρωμένων μαλλιών γεμίζει τα έντερα και μπορεί να είναι θανατηφόρο.

Άλλα σημεία της νόσου περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:.

  • Η επαναλαμβανόμενη έλξη των μαλλιών έχει ως αποτέλεσμα αισθητή μείωση των μαλλιών.
  • Αυξημένη αίσθηση έντασης λίγο πριν από το τράβηγμα των μαλλιών ή την αντίσταση στη συμπεριφορά.
  • Ευχαρίστηση, ικανοποίηση ή ανακούφιση από το τράβηγμα των μαλλιών.
  • Η διαταραχή δεν αποδίδεται σε άλλη ψυχική διαταραχή και δεν σχετίζεται με γενική φυσιολογική κατάσταση (δερματολογικές ασθένειες).
  • Έχουν γίνει επανειλημμένες προσπάθειες για να μειωθεί ή να σταματήσει να τραβάει τα μαλλιά.

Το τράβηγμα μαλλιών μπορεί να συνοδεύεται από διάφορες δραστηριότητες ή τελετές που σχετίζονται με τα μαλλιά. Για παράδειγμα, οι άνθρωποι μπορεί να αναζητούν έναν συγκεκριμένο τύπο μαλλιών για να τα βγάλουν έξω, ή μπορεί να προσπαθήσουν να τραβήξουν τα μαλλιά τους με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Οι άνθρωποι μπορούν επίσης να εξετάσουν οπτικά ή να χειριστούν με ευχέρεια τα μαλλιά αφού έχουν αφαιρεθεί (για παράδειγμα, κυλώντας τα μαλλιά μεταξύ των δακτύλων, τραβώντας ένα σκέλος μεταξύ των δοντιών, δαγκώνοντας τα μαλλιά σε κομμάτια ή καταπιώντας μαλλιά).

Ομάδα κινδύνου

Η πιο συχνή ηλικία για την έναρξη της τριχοτιλομανίας είναι η εφηβεία. Αυτό είναι συνήθως μια περίοδος από 9 έως 13 χρόνια με μέγιστο 12-13 έτη. Μερικές φορές παρατηρούνται σημάδια της διαταραχής στα βρέφη, αλλά αυτή η συμπεριφορά επιλύεται κατά την πρώιμη ανάπτυξη.

Η έναρξη αυτής της διαταραχής μπορεί να προηγηθεί από διάφορες συναισθηματικές καταστάσεις, όπως συναισθήματα άγχους ή πλήξης. Μπορούν επίσης να συνοδεύουν τη μανία. Ένα αγχωτικό γεγονός, όπως η βία, η οικογενειακή σύγκρουση ή ο θάνατος, μπορεί επίσης να προκαλέσει τριχοτιλομανία.

Ταξινόμηση

Η τριχοτιλομανία ορίζεται ως αυτο-επαγόμενη και επαναλαμβανόμενη τριχόπτωση. Περιλαμβάνει το κριτήριο της αύξησης των αισθήσεων έντασης πριν τραβήξετε τα μαλλιά και απολαύστε ή ανακουφίστε μετά. Ωστόσο, ορισμένα άτομα με τριχοτιλομανία μπορεί να μην παρατηρήσουν πώς τραβούν τα μαλλιά τους. Οι ασθενείς με αυτήν τη διάγνωση μπορεί να αρνηθούν να αισθάνονται ένταση πριν το τέντωμα ή να αισθάνονται ικανοποιημένοι μετά.

Η τριχοτιλομανία μπορεί να σχηματιστεί στο ιδεοψυχαναγκαστικό φάσμα, που περιλαμβάνει επίσης την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD), τη δυσμορφική διαταραχή του σώματος (DRT), το δάγκωμα των νυχιών (ονυχοφαγία) και το ξύσιμο του δέρματος (δερματιλομανία), διαταραχές τικ και διατροφικές διαταραχές. Αυτές οι καταστάσεις μπορεί να διαφέρουν ως προς τα κλινικά χαρακτηριστικά, τις γενετικές συνεισφορές και την ανταπόκριση στη θεραπεία. Για παράδειγμα, οι διαφορές μεταξύ τριχοτιλομανίας και OCD υπάρχουν σε συμπτώματα, νευρωνική λειτουργία και γνωστικό προφίλ. Το OCD σχετίζεται με μια συντριπτική παρόρμηση να εκτελέσουν ανεπιθύμητες επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές. Η τριχοτιλομανία περιλαμβάνει ορισμένες από αυτές τις καταστάσεις.

Άλλες διαφορές μεταξύ διαταραχών περιλαμβάνουν διαφορετικές ηλικίες, συχνότητα συννοσηρότητας, διαφορές φύλου, δυσλειτουργία του νευρικού συστήματος και γνωστικό προφίλ..

Όταν αυτό συμβαίνει στην πρώιμη παιδική ηλικία, η διαταραχή μπορεί να θεωρηθεί ως μια ξεχωριστή κλινική κατάσταση. Επειδή η τριχοτιλομανία μπορεί να υπάρχει σε πολλές ηλικιακές ομάδες, είναι ευεργετικό, όσον αφορά την πρόγνωση και τη θεραπεία, να προσεγγίσετε τρεις διαφορετικές ηλικιακές ομάδες: παιδιά προσχολικής ηλικίας, εφήβους και ενήλικες..

Το τράβηγμα των μαλλιών συχνά δεν είναι σκόπιμη δράση, συμβαίνει σε κατάσταση έκστασης, επομένως η τριχοτιλομανία χωρίζεται σε «αυτόματη» και «εστιασμένη» έλξη μαλλιών. Τα παιδιά βρίσκονται συχνά υπό την επήρεια του πρώτου ή ασυνείδητου υποτύπου και μπορούν να βγάλουν μπούκλες χωρίς να το παρατηρήσουν. Άλλα άτομα μπορεί να εκτελέσουν στοχευμένες ή συνειδητές τελετές έλξης μαλλιών, συμπεριλαμβανομένης της αναζήτησης συγκεκριμένων τύπων μαλλιών, αίσθησης κ.λπ. Η γνώση του υποτύπου είναι χρήσιμη για τον καθορισμό των στρατηγικών θεραπείας.

Αιτίες της διαταραχής

Δεν υπάρχει συγκεκριμένη αιτία για την τριχοτιλομανία, αλλά ο τρέχων τρόπος υποδηλώνει την εξέταση της διαταραχής ως ιατρικής κατάστασης. Μία από τις θεωρίες σε βιολογικό επίπεδο είναι ότι υπάρχει κάποια διαταραχή στο ανθρώπινο φυσιολογικό σύστημα που σχετίζεται με μία από τις χημικές συνδέσεις μεταξύ των νευρικών κυττάρων σε μέρη του εγκεφάλου. Ένας συνδυασμός παραγόντων όπως:

  • γενετική προδιάθεση;
  • επιδεινωμένο στρες ·
  • συγκεκριμένη περίσταση.

Η τριχοτιλομανία μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα που προκαλείται από διαφορετικούς παράγοντες σε διαφορετικούς ανθρώπους. Η εύρεση της αιτίας θα απαιτήσει περισσότερη έρευνα.

Η παθοφυσιολογία

Το άγχος, η κατάθλιψη και η OCD είναι πιο συχνές σε άτομα με τριχοτιλομανία. Έχει επίσης συνδεθεί με διαταραχή μετατραυματικού στρες και ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προκληθούν από απλό άγχος. Άλλοι γιατροί τονίζουν ότι το τράβηγμα των μαλλιών είναι εθιστικό ή αρνητική ενίσχυση καθώς σχετίζεται με αυξημένη ένταση και ανακούφιση μετά. Το νευρογνωστικό μοντέλο - η ιδέα ότι τα βασικά γάγγλια παίζουν ρόλο στο σχηματισμό συνήθειας και οι μετωπικοί λοβοί είναι κρίσιμοι για τη φυσιολογική καταστολή ή αναστολή τέτοιων συνηθειών - θεωρεί την τριχοτιλομανία ως διαταραχή της συνήθειας.

Οι ανωμαλίες στον πυρήνα του caudate έχουν παρατηρηθεί στο OCD, αλλά δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι μπορούν επίσης να συσχετιστούν με την τριχοτιλομανία. Μία μελέτη έδειξε ότι ο όγκος της παρεγκεφαλίδας μειώνεται σε άτομα με αυτή τη διαταραχή. Αυτά τα ευρήματα υποδηλώνουν κάποιες διαφορές μεταξύ της OCD και της τριχοτιλομανίας. Υπάρχει έλλειψη δομικών μελετών μαγνητικής τομογραφίας για αυτήν την ασθένεια. Αρκετές μελέτες που έχουν διεξαχθεί διαπίστωσαν ότι τα άτομα με αυτό το πρόβλημα έχουν περισσότερη γκρίζα ύλη στον εγκέφαλό τους από εκείνα που δεν πάσχουν από τη διαταραχή..

Πολλαπλά γονίδια κάνουν την τριχοτιλομανία ευάλωτη. Μία μελέτη διαπίστωσε μεταλλάξεις στο γονίδιο SLITRK1, άλλες εντοπισμένες διαφορές βρέθηκαν σε γονίδια για τον υποδοχέα σεροτονίνης 2Α και ποντίκια με μετάλλαξη στο γονίδιο HOXB8 εμφάνισαν μη φυσιολογική συμπεριφορά, συμπεριλαμβανομένης της έλξης των μαλλιών. Αυτά τα ευρήματα είναι προκαταρκτικά, αλλά μπορεί να υποδηλώνουν ένα γενετικό συστατικό της τριχοτιλομανίας. Όσο περισσότερη έρευνα γίνεται σχετικά με αυτό το σχετικά νέο φαινόμενο, τόσο πιο κοντά οι ειδικοί έρχονται να προσδιορίσουν εάν η διαταραχή συνδέεται πράγματι με ένα γονίδιο..

Σύμφωνα με τον Mario Capecchi, η μετάλλαξη των μικρογλοιακών κυττάρων στα ποντίκια οδήγησε σε παθολογία παρόμοια με αυτή της ανθρώπινης τριχοτιλομανίας. Η φυσιολογική μεταμόσχευση μυελού των οστών τους θεραπεύει από αυτήν την παθολογία.

Διαγνωστικά

Οι ασθενείς μπορεί να ντρέπονται ή να προσπαθούν ενεργά να κρύψουν τα συμπτώματά τους. Αυτό μπορεί να κάνει δύσκολη τη διάγνωση, καθώς οι εκδηλώσεις της νόσου δεν είναι πάντα προφανείς. Εάν ο ασθενής ανέχεται το τράβηγμα των μαλλιών, η διάγνωση είναι εύκολη. εάν ο ασθενής συγκρατείται μπροστά από τους γιατρούς, είναι απαραίτητο να γίνει μια διαφορική διάγνωση. Θα περιλαμβάνει αξιολόγηση της διαθεσιμότητας:

  • αλωπεκίαση;
  • αδένας;
  • υποθυρεοειδισμός
  • δηλητηρίαση θαλίου
  • συντομευμένο σύνδρομο αναγόνου.

Μια βιοψία μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη: ανιχνεύει τραυματισμένα θυλάκια τρίχας με περιφερική αιμορραγία, κατακερματισμένα μαλλιά, κενά θυλάκια και παραμορφωμένους άξονες μαλλιών (τριχομαλακία).

Μια εναλλακτική τεχνική βιοψίας, ειδικά για τα παιδιά, είναι το ξύρισμα ενός τμήματος της πληγείσας περιοχής και η παρακολούθηση της φυσιολογικής ανάπτυξης των μαλλιών..

Μέθοδοι διόρθωσης

Η θεραπεία για την τριχοτιλομανία εξαρτάται από την ηλικία του ατόμου. Τα περισσότερα παιδιά προσχολικής ηλικίας πηγαίνουν σε μια κατάσταση όπου η διαταραχή αντιμετωπίζεται συντηρητικά. Στους νέους, η διάγνωση και η ευαισθητοποίηση της κατάστασης είναι σημαντική επιβεβαίωση για τον ασθενή και την οικογένειά του. Εξετάστε μη φαρμακολογικές παρεμβάσεις, συμπεριλαμβανομένων προγραμμάτων αλλαγής συμπεριφοράς. Οι παραπομπές σε ψυχολόγους ή ψυχίατροι μπορούν να ληφθούν υπόψη όταν άλλες επιρροές αποτύχουν.

Όταν η τριχοτιλομανία ξεκινά από την ενηλικίωση, συχνά συνδέεται με άλλες ψυχιατρικές διαταραχές και το να βλέπεις έναν ψυχολόγο ή ψυχίατρο για αξιολόγηση ή θεραπεία αναφέρεται ως η καλύτερη επιλογή. Το πρόβλημα της έλξης των μαλλιών μπορεί να επιλυθεί με τη θεραπεία άλλων καταστάσεων.

Υπάρχουν δύο θεραπείες που έχουν ερευνηθεί επιστημονικά και έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές για τη θεραπεία της τριχοτιλομανίας..

Πρόκειται για συμπεριφορική θεραπεία και φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως σε συνδυασμό.

Ψυχοθεραπεία

Στη συμπεριφορική θεραπεία, οι άνθρωποι μαθαίνουν μια δομημένη μέθοδο παρακολούθησης συμπτωμάτων και σχετικών συμπεριφορών, αντικαθιστώντας ασυμβίβαστες αντιδράσεις και πολλές άλλες τεχνικές που στοχεύουν στη διακοπή της συνήθειας που τραβάει τα μαλλιά. Υπάρχει επίσης μια αύξηση της ευαισθητοποίησης για το πρόβλημα.

Η επιτυχία στη θεραπεία της τριχοτιλομανίας είναι μια εθιστική καμπύλη μάθησης. Η θεραπεία αντικατάστασης ορμονών (HRT) έχει αποδειχθεί ότι είναι ένα καλό συμπλήρωμα των φαρμάκων. Με τη βοήθειά του, το άτομο μαθαίνει να αναγνωρίζει την ώθηση του να τραβά τα μαλλιά και να το ξεφορτώνεται ή να ανακατευθύνει.

Κατά τη σύγκριση συμπεριφορικών και φαρμακολογικών θεραπειών, η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (συμπεριλαμβανομένης της HRT) έδειξε σημαντική βελτίωση σε σχέση με τα φάρμακα. Έχει επίσης αποδειχθεί αποτελεσματικό στη θεραπεία παιδιών.

Η βιοανάδραση, οι γνωστικές τεχνικές συμπεριφοράς και η ύπνωση μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα.

Φάρμακα

Η φαρμακευτική αγωγή βοηθά ορισμένους ανθρώπους προσωρινά. Εάν η συμπεριφορική θεραπεία δεν συμπεριλαμβάνεται στη θεραπεία, τα συμπτώματα συνήθως επιστρέφουν μετά την εξάντληση του φαρμάκου. Τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της κατάθλιψης και στην ανακούφιση τυχόν ψυχαναγκαστικών συμπτωμάτων που μπορεί να αντιμετωπίσει ένα άτομο.

Τα ακόλουθα φάρμακα χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία της τριχοτιλομανίας:

  • "Φλουοξετίνη" ("Prozac")
  • "Φλουβοξαμίνη" ("Luvox")
  • "Σερτραλίνη" ("Zoloft")
  • "Παροξετίνη" ("Paxil")
  • Κλομιπραμίνη (Anafranil)
  • "Valproate" ("Depakote")
  • Ανθρακικό λίθιο ("Lithobid", "Eskalith)"

Η θεραπεία με κλομιπραμίνη, ένα τρικυκλικό αντικαταθλιπτικό, έχει αποδειχθεί σε μια μικρή διπλή-τυφλή μελέτη για την ανακούφιση των συμπτωμάτων, αλλά τα αποτελέσματα άλλων δοκιμών με κλομιπραμίνη για τη θεραπεία της τριχοτιλομανίας ήταν ασυνεπή. Το Naltrexon μπορεί να βοηθήσει. Η «φλουοξετίνη» και άλλοι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) είναι περιορισμένης χρήσης στη θεραπεία και συχνά μπορούν να έχουν σημαντικές παρενέργειες.

Η συμπεριφορική θεραπεία ήταν πιο αποτελεσματική σε σύγκριση με τις ομάδες φλουοξετίνης ή ελέγχου.

Ωστόσο, μέχρι στιγμής υπάρχουν λίγες έρευνες και αποδεικτικά στοιχεία για την αποτελεσματικότητα των συμπλεγμάτων συμπεριφορικής θεραπείας με φάρμακα. Η θεραπεία με ακετυλοκυστεΐνη σχετίζεται με την κατανόηση του ρόλου του γλουταμινικού στη ρύθμιση του ελέγχου των παλμών. Πολλά φάρμακα, ανάλογα με το άτομο, μπορούν να αυξήσουν μόνο το τράβηγμα των μαλλιών..

Τεχνικές και τεχνολογίες

Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορες τεχνολογίες για την εκπαίδευση της αλλαγής μυαλού ή της συμπεριφορικής θεραπείας. Διάφορες εφαρμογές για κινητά είναι διαθέσιμες για να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε ένα αρχείο καταγραφής συμπεριφοράς και να εστιάσετε στις στρατηγικές θεραπείας. Οι φορητές συσκευές διατίθενται στο εμπόριο και παρακολουθούν τη θέση των χεριών του χρήστη. Παράγουν ηχητικές ειδοποιήσεις ή ειδοποιήσεις δόνησης για να ειδοποιούν τους χρήστες για παθητική έλξη μαλλιών, μπορούν να τεκμηριώσουν το ρυθμό αυτών των συμβάντων με την πάροδο του χρόνου.

Πρόβλεψη

Όταν η τριχοτιλομανία εμφανίζεται στην πρώιμη παιδική ηλικία (πριν από την ηλικία των πέντε ετών), η κατάσταση συνήθως διορθώνεται και δεν απαιτείται παρέμβαση. Σε ενήλικες, η έναρξη της ασθένειας μπορεί να είναι δευτερογενής από τα υποκείμενα προβλήματα ψυχικής υγείας και τα συμπτώματα συνήθως διαρκούν περισσότερο.

Δευτερογενείς εκδηλώσεις της διαταραχής μπορεί να προκύψουν από ψυχικές διαταραχές, αλλά άλλες επιπλοκές είναι σπάνιες. Άτομα με τριχοτιλομανία βρίσκουν συχνά ομάδες υποστήριξης να είναι χρήσιμες στη ζωή και την αντιμετώπιση της διαταραχής.

Πώς να απαλλαγείτε από την τριχοτιλομανία

Το περιεχόμενο του άρθρου:

  1. Περιγραφή και ανάπτυξη
  2. Αιτίες εμφάνισης
  3. Τα κύρια συμπτώματα
  4. Χαρακτηριστικά του αγώνα
    • Ανεξάρτητες δράσεις
    • Ψυχοθεραπευτική βοήθεια
    • Θεραπεία φαρμάκων

Η τριχοτιλομανία είναι μια εμμονική νευρωτική κατάσταση, όταν παιδιά και ενήλικες με μια ανισορροπημένη ψυχή έχουν συχνά την επιθυμία να βγάλουν τα μαλλιά από τον εαυτό τους ή από άλλους ανθρώπους, ανεξάρτητα από τη θέλησή τους. Ως αποτέλεσμα, φαλακρά μπαλώματα εμφανίζονται στο κεφάλι και περιοχές του δέρματος χωρίς τρίχες στο σώμα. Μερικές φορές τέτοιοι ασθενείς βγάζουν μαλλί από ζώα, βγάζουν τα νήματα από υφάσματα, τραβούν μαλακά παιχνίδια.

Περιγραφή και μηχανισμός ανάπτυξης της τριχοτιλομανίας

Αυτή η νεύρωση περιγράφηκε για πρώτη φορά από τον Γάλλο δερματολόγο F.A. Allopo στα τέλη του 19ου αιώνα. Επί του παρόντος, η τριχοτιλομανία θεωρείται μια ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή της ψυχής, όταν ο ασθενής έχει ιδεοληπτικές σκέψεις (εμμονές). Προσπαθεί να τα ξεφορτωθεί με τις ίδιες ενοχλητικές ενέργειες (υποχρεώσεις).

Ας πούμε ότι ένα άτομο έχει μια κολλώδη σκέψη ότι τα μαλλιά στο κεφάλι του δεν μεγαλώνουν σωστά, και ως εκ τούτου είναι απαραίτητο να τα αφαιρέσετε. Αρχίζει, κρυφά ή ανοιχτά, να μαζέψει το εμπρόσθιο μέρος του. Αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι ευχάριστη. Αυτό πιστεύεται ότι σχετίζεται με την αίσθηση του πόνου. Αυτή τη στιγμή, η ενδορφίνη απελευθερώνεται στο αίμα - η «ορμόνη της ευτυχίας», είναι αυτός που είναι υπεύθυνος για την ευχαρίστηση.

Εάν η ασθένεια δεν έχει προχωρήσει πολύ, το άτομο συνειδητοποιεί τις ενέργειές του και αποσύρεται έτσι ώστε κανείς να μην βλέπει τη διαδικασία της «εκτέλεσης». Χαλαρώστε τον εαυτό σας για να απαλλαγείτε από επιπλέον τρίχες, όπως γκρίζες τρίχες που μεγαλώνουν.

Όταν η ψυχική διαταραχή είναι σοβαρή, η δράση πραγματοποιείται ασυνείδητα. Ένα άτομο δεν κρύβεται, αλλά συνεχώς και δημόσια σκίζει τα μαλλιά στο σώμα του: στις βλεφαρίδες, τα φρύδια, το στήθος, τις μασχάλες, τις παμπ. Εάν η κεφαλή των μαλλιών υποφέρει, αυτοί οι ασθενείς είναι εύκολο να αναγνωριστούν με φαλακρά μπαλώματα στο κεφάλι..

Συχνά, το πάθος να βγάλουν τα μαλλιά τους παρατηρείται σε παιδιά προσχολικής ηλικίας, πιο συχνά σε κορίτσια. Αυτό συνδυάζεται μερικές φορές με το δάγκωμα των νυχιών. Ωστόσο, τότε τα μωρά «ξεπερνούν» την οδυνηρή τους συνήθεια και αναπτύσσονται κανονικά. Έχει αποδειχθεί ότι οι γυναίκες ηλικίας 25-30 ετών πάσχουν από τριχοτιλομανία δύο φορές συχνότερα από τους άνδρες. Περίπου το 2% των ασθενών με αυτή τη διαταραχή στον κόσμο.

Οι τριχοτολίστες βγάζουν τη βλάστησή τους όχι μόνο με τα χέρια τους, αλλά χρησιμοποιούν ειδικά τσιμπιδάκια, άλλα αυτοσχέδια μέσα, για παράδειγμα, μπορούν να τυλίξουν και να βγάλουν μια τρίχα ή ακόμα και μια ολόκληρη δέσμη μαλλιών με ένα ραβδί. Συμβαίνει ότι αυτοί οι άνθρωποι κολλάνε με το «πάθος» τους σε άλλους ανθρώπους, τραβούν τα μαλλιά από τα κατοικίδια ζώα, σχίζουν μαλακά παιχνίδια, τραβούν κλωστές από τραπεζομάντιλο ή άλλο ύφασμα.

Το αποτέλεσμα της τριχοτιλομανίας ως εμμονής νεύρωση είναι ταυτόχρονες ασθένειες, συχνά με κοινωνικό υπόβαθρο. Για παράδειγμα, ένα παιδί ή έφηβος, συνειδητοποιώντας και ντρέπεται για τις πράξεις του, αποσύρεται, αποφεύγει την επικοινωνία με τους συνομηλίκους του. Εάν ο χαρακτήρας είναι ύποπτος, όταν το παιδί θεωρεί τον εαυτό του όχι σαν όλους τους άλλους, η ψευδή ντροπή εξελίσσεται σε κατάθλιψη με όλες τις συνέπειες που προκύπτουν από αυτήν την κατάσταση..

Συχνά, η συνεχής έλξη των μαλλιών προκαλεί ερεθισμό και πυώδη φλεγμονή του δέρματος. Η απομάκρυνση των βλεφαρίδων είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου μια τέτοια διαδικασία οδήγησε σε βλάβη των ματιών και πλήρη απώλεια της όρασης..

Μερικοί άνθρωποι καταπιούν την αφαιρεθείσα βλάστησή τους, αλλά το στομάχι δεν το δέχεται. Τα μαλλιά μπερδεύονται και αναστατώνουν το πεπτικό σύστημα. Αυτό είναι γεμάτο με σοβαρές επιπλοκές και μπορεί να οδηγήσει σε χειρουργική επέμβαση..

Οι αιτίες της τριχοτιλομανίας

Γιατί μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν αυτήν την ψυχική διαταραχή δεν είναι απολύτως σαφές. Οι ψυχίατροι βλέπουν τις αιτίες της τριχοτιλομανίας με διαφορετικούς τρόπους. Μερικοί το βλέπουν ως τρόπο να αποσπάσουν τον εαυτό τους από δυσάρεστες σκέψεις. Φαίνεται να είναι καταπραϋντικό και ακόμη και φέρνει κάποια ευχαρίστηση..

Άλλοι πιστεύουν ότι αυτό είναι ένα αρχαίο ένστικτο που είναι εγγενές στον άνθρωπο από την πρωτόγονη εποχή, όταν δεν είχε ξεχωρίσει από τον κόσμο γύρω του. Για να αποδείξουν την υπόθεσή τους, αναφέρουν το γεγονός ότι μερικά ζώα βγάζουν το μαλλί τους και τα πουλιά τραβούν φτερά.

Υπάρχει μια άποψη ότι οι τελειομανείς είναι επιρρεπείς σε τριχοτιλομανία - άτομα που θέλουν να δουν την τελειότητα σε όλα. Και εδώ ένα κομμάτι τρίχας δεν μεγαλώνει καθόλου όπως θέλετε ή τα μαλλιά είναι πολύ κοντά (μακριά). Είναι επιτακτική ανάγκη να απαλλαγούμε από αυτό. Όταν μια τέτοια εμμονική επιθυμία «παραμένει» στο κεφάλι για μεγάλο χρονικό διάστημα, γίνεται παθολογική. Εμφανίζεται σύνδρομο έλξης μαλλιών.

Οι αιτίες της τριχοτιλομανίας μπορεί να είναι κληρονομικές και να λαμβάνονται κατά τη διαδικασία της ζωής. Αυτά περιλαμβάνουν:

    Κληρονομικότητα. Συνδέεται με γονίδια. Εάν ένας γονέας ή και οι δύο έχουν υποφέρει από αυτή τη διαταραχή, οι πιθανότητες είναι υψηλές ότι τα παιδιά ενδέχεται να εκτεθούν σε αυτήν..

Ψυχική ασθένεια. Μπορεί να είναι κληρονομική, όπως η σχιζοφρένεια, ή όταν ένα παιδί γεννιέται διανοητικά καθυστερημένο. Υπάρχουν επίκτητα, για παράδειγμα, τραύμα στο κεφάλι κατά τον τοκετό. Οι οξείες μολυσματικές, καρδιαγγειακές παθήσεις προκαλούν επίσης σύνδρομο έλξης μαλλιών. Αυτό πρέπει επίσης να περιλαμβάνει διάφορα είδη νευρώσεων, ιδεοληπτικό φόβο ότι υπάρχουν πολλά "κακά" μαλλιά στο σώμα.

Επιθυμία για ευχαρίστηση. Πιστεύεται ότι η έλλειψη σεροτονίνης, μια ορμόνη που είναι υπεύθυνη για την αύξηση του τόνου του σώματος, οδηγεί στο αποτέλεσμα της «έλξης των μαλλιών». Ο πόνος όταν αφαιρούνται οδηγεί στην απελευθέρωση της ενδορφίνης στην κυκλοφορία του αίματος, η οποία είναι υπεύθυνη για ευχάριστες αισθήσεις. Υπάρχει η άποψη ότι οι βρεφικές προσωπικότητες υπόκεινται σε αυτό..

Σοβαρή κατάθλιψη. Όταν το κράτος είναι συνεχώς ανήσυχο, ένα άτομο δεν βρίσκει θέση για τον εαυτό του, μπορεί να βρει ακούσια μια «δουλειά» στα χέρια του.

Συναισθηματική κατάσταση. Ισχυρές συναισθηματικές εμπειρίες - ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου ή ένα διαζύγιο γονέων, μετακόμιση σε άλλο τόπο διαμονής, όταν, για παράδειγμα, ένα παιδί αλλάζει σχολείο και ένας ενήλικος συμμετέχει σε μια νέα συλλογική εργασία, προκαλεί τριχοτιλομανία.

Συνειδητή άρνηση να φάει. Όταν μια εμμονική επιθυμία να χάσετε βάρος με κάθε κόστος, αυτό είναι ήδη ανορεξία - μια νευροψυχιατρική ασθένεια, που συχνά συνοδεύεται από το τράβηγμα των μαλλιών. Η υπερβολική υπερφαγία, η βουλιμία, είναι επίσης ένας παράγοντας στη συνειδητή φαλάκρα.

Ο αλκοολισμός και η τοξικομανία. Οι σοβαρές μορφές αλκοολισμού και τοξικομανίας, όταν ένα άτομο χάνεται ως άτομο, συχνά οδηγούν σε ανεξέλεγκτες ιδεοληπτικές σκέψεις και ενέργειες. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα αποτέλεσμα τραβήγματος των μαλλιών.

  • Καχυποψία. Ένα ανήσυχο, ύποπτο άτομο συχνά «συνδέεται» με τις ιδεοληπτικές σκέψεις, περιστρέφεται σε έναν «κύκλο» και μπορεί να οδηγήσει σε ασυνείδητες ιδεοληπτικές ενέργειες, για παράδειγμα, να απαλλαγούμε από την υπερβολική βλάστηση στο σώμα.

  • Τα κύρια συμπτώματα της τριχοτιλομανίας στους ανθρώπους

    Δεν είναι προφανή όλα τα συμπτώματα της τριχοτιλομανίας. Μπορείτε να προσδιορίσετε με σαφήνεια έναν ασθενή με μια τέτοια ψυχική διαταραχή μόνο από ένα φαλακρό έμπλαστρο στο κεφάλι. Αν και συχνά προσπαθούν να το συγκαλύψουν με διάφορες επικαλύψεις ή καπέλα. Όταν βρεθεί, η παρουσία του δεν εξηγείται σαφώς. Το άτομο συμπεριφέρεται ανήσυχα, μιλώντας μπερδεμένα για τις αιτίες της τριχόπτωσης στο στέμμα.

    Όταν βγάζουν τη βλάστησή τους σε κρυμμένα μέρη του σώματος, έμμεσοι εξωτερικοί παράγοντες μπορούν να βοηθήσουν να μαντέψουν για την ασθένεια, μερικές φορές χαρακτηρίζουν τις υποκείμενες αιτίες της νόσου.

      Αυτισμός. Εάν ένα παιδί ή ένας ενήλικας συμπεριφέρεται με κλειστό τρόπο, προσπαθώντας να συνταξιοδοτηθεί, διακόπτει όλους τους κοινωνικούς δεσμούς, είναι απαραίτητο να βρεθούν οι λόγοι για μια τέτοια κοινωνική συμπεριφορά. Είναι πιθανό ότι βρίσκεται στη συνήθεια να βγάζετε τα μαλλιά σας. Όχι από τη θλίψη, αλλά από μια ασυνείδητη επιθυμία, για παράδειγμα, να χαρούμε από αυτήν.

    Στρες. Το παρατεταμένο συναισθηματικό στρες καταστέλλει το νευρικό σύστημα και μπορεί να εξελιχθεί σε καταθλιπτική κατάσταση. Συχνά σε αυτή τη θέση, ένα άτομο προσπαθεί ασυνείδητα να βγάλει μια τρίχα, για παράδειγμα, στο στήθος. Στη συνέχεια, αυτή η χειρονομία εξελίσσεται σε κακή συνήθεια, γίνεται σταθερή και σε κάποιο στάδιο εξελίσσεται σε ασθένεια.

    Ανησυχία. Ένα ανήσυχο και ύποπτο άτομο είναι σταθερό στις αρνητικές του σκέψεις, δεν ξεκουράζονται. Και μια τέτοια ιδεοληπτική δράση όπως το να βγάζεις τα μαλλιά σου αποσπά την προσοχή και να κερδίσεις το μυαλό.

    Πίστη στους οιωνούς. Ένα άτομο πιστεύει ότι, πριν ξεκινήσει μια επιχείρηση, για να είναι επιτυχής, είναι απαραίτητο να τραβήξετε τα μαλλιά από το κεφάλι. Υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να κάνετε στη ζωή, αλλά τα μαλλιά είναι παχιά. Έτσι ένας ηλίθιος οιωνός γίνεται συνήθεια και εξελίσσεται σε μια ασθένεια.

    Υπερβολική ντροπή. Όταν ντρέπονται να γδύνονται παρουσία άλλων, για παράδειγμα, στην παραλία ή να αποφεύγουν να πηγαίνουν στη σάουνα επειδή βλέπουν «σχισμένες» περιοχές του δέρματος, οι οποίες μπορούν επίσης να φλεγμονώσουν.

    Χρόνια ψυχική ασθένεια. Συχνά συνοδεύεται από ενοχλητικές σκέψεις και ενέργειες, όπως αδιάκοπη έλξη μαλλιών.

  • Υπερβολική απώλεια βάρους ή υπερκατανάλωση τροφής. Μπορεί να είναι ένα εξωτερικό σημάδι του συνδρόμου έλξης μαλλιών. Αυτό δεν είναι καθόλου απαραίτητο, αλλά προκαλεί μια τέτοια ψυχική διαταραχή..

  • Χαρακτηριστικά του αγώνα κατά της τριχοτιλομανίας

    Διαφορετικές κατηγορίες ασθενών χρειάζονται τη δική τους ειδική προσέγγιση. Τα παιδιά χρειάζονται ένα και οι ενήλικες χρειάζονται κάτι εντελώς διαφορετικό. Και δεν υπάρχει μεγάλη διαφορά: είναι άνδρες ή γυναίκες. Εξετάστε όλες τις περιπτώσεις για τον τρόπο θεραπείας της τριχοτιλομανίας με περισσότερες λεπτομέρειες.

    Αυτοβοήθεια για να απαλλαγείτε από την τριχοτιλομανία

    Οι γονείς είναι οι πρώτοι που φροντίζουν τα παιδιά και τους εφήβους. Οι μπαμπάδες και οι μητέρες πρέπει να τηρούν τους τρόπους των παιδιών τους. Σε περίπτωση υποψίας ότι το παιδί βγάζει τρίχες στο σώμα, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τον λόγο αυτού του «πάθους» και να προτείνουμε ότι αυτή η κακή συνήθεια χαλάει την εμφάνιση. Αυτό επηρεάζει ιδιαίτερα τα κορίτσια, καθώς είναι πιο ευαίσθητα σε τέτοιου είδους χειρισμούς με τα μαλλιά τους..

    Εάν ένα παιδί είναι ανήσυχο και ύποπτο, δεν πρέπει να τον επιπλήξετε για τις κακές του συνήθειες, πρέπει να προσπαθήσετε να το απογαλακτίσετε από αυτό. Αυτό μπορεί να έχει τη μορφή παιχνιδιού. Ας πούμε ότι του δείχνουν εικόνες ζώων με φαλακρά μπαλώματα στο δέρμα τους και του λένε - όχι εκφοβιστικό, αλλά ευγενικά εξηγώντας! - ποιο είναι το αποτέλεσμα της έλξης των μαλλιών. Αλλά αυτό δεν θα συμβεί ποτέ σε εσάς, είστε έξυπνο αγόρι (κορίτσι) και δεν θα το κάνετε ξανά.

    Οι κακοί τρόποι που παρατηρήθηκαν και διορθώθηκαν εγκαίρως, με εξαίρεση τις παθολογικές περιπτώσεις, περνούν χωρίς ίχνος για την υγεία των παιδιών. Συχνά εξαφανίζεται από μόνη της κατά την εφηβεία..

    Οι λόγοι για την εμφάνιση και την ανάπτυξη ενός επώδυνου πάθους για το τράβηγμα των μαλλιών δεν έχουν τεκμηριωθεί πλήρως. Επομένως, δεν υπάρχουν απολύτως αποτελεσματικές συνταγές. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου, οι τρόποι απαλλαγής από την τριχοτιλομανία για άνδρες και γυναίκες μπορεί να είναι διαφορετικοί.

    Μπορείτε να δοκιμάσετε μια ήπια μορφή στο σπίτι. Εάν αυτό δεν βοηθήσει, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν ψυχοθεραπευτή. Οι σοβαρές περιπτώσεις πρέπει να αντιμετωπίζονται μόνο σε νοσοκομείο.

    Η θεραπεία της τριχοτιλομανίας στο σπίτι είναι γεμάτη με την απόχρωση ότι ένα άτομο πρέπει ο ίδιος να συνειδητοποιήσει όλη την ανάγκη να απαλλαγεί από κακούς τρόπους. Και εδώ το πρώτο βήμα είναι σημαντικό: πρέπει να αναγνωρίσετε τον εαυτό σας ως εξαρτώμενο από αυτήν. Θα βοηθήσει στην καταπολέμηση μιας κακής συνήθειας..

    Η γιόγκα μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από την τριχοτιλομανία. Για τάξεις, το φύλο και η ηλικία είναι ασήμαντα, δεν απαιτείται ακριβός εξοπλισμός. Απλώς ένα μικρό χαλί και επιθυμία! Απλά πρέπει να αποκτήσετε μερικές βασικές στάσεις διαλογισμού για να διαλογιστείτε σε μια χαλαρή κατάσταση - για να επικεντρώσετε όλη την προσοχή σας στο πρόβλημα και να εμπνεύσετε τη σκέψη που φεύγει.

    Για να ηρεμήσετε το νευρικό σύστημα, μπορείτε να πάρετε αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα, για παράδειγμα, μητρική ή βαλεριάνα, αρκετές φορές την ημέρα, ή να πίνετε τσάι με βάση αυτά. Αλλά αυτό είναι μόνο ως προσθήκη στη θεραπευτική γυμναστική..

    Ψυχοθεραπευτική βοήθεια για την καταπολέμηση της τριχοτιλομανίας

    Εάν δεν έχετε αρκετή επιμονή για να ξεπεράσετε τον οδυνηρό εθισμό σας, ένας ψυχολόγος θα σας πει πώς να θεραπεύσετε την τριχοτιλομανία. Εδώ μπορούν να εφαρμοστούν διάφορες ψυχολογικές τεχνικές. Για παράδειγμα, αμφιοχειρουργική (συμπεριφορική) θεραπεία ή ύπνωση. Με όλη τη διαφορά στις ψυχοθεραπευτικές τεχνικές, η έννοια της θεραπείας είναι να αναγκάσει τον ασθενή να αλλάξει την κατεύθυνση των σκέψεών του. Αλλάξτε τις σε θετικές κρίσεις που αναγκάζουν την αλλαγή συμπεριφοράς.

    Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με διαφορετικούς τρόπους. Ας πούμε ότι ένα άτομο είναι πεισμένο να ξυρίζει πάντα το κεφάλι του. Αυτό τον κρατά από τη συνήθεια να «αραιώνει» τα μαλλιά του.

    Η ακόλουθη άσκηση είναι πολύ αποτελεσματική. Εάν το χέρι φτάσει για το στέμμα, με μια προσπάθεια βούλησης, πρέπει να αναγκάσετε τον εαυτό σας να σφίξετε την παλάμη σας σε μια γροθιά και, όπως ένα μάντρα, να πείτε δυνατά ή διανοητικά ότι "είμαι υγιές άτομο και δεν θα βγάλω τα μαλλιά μου πια". Όταν μια τέτοια τελετουργία επαναλαμβάνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, έχει θετικό αποτέλεσμα..

    Για την ενοποίηση του ληφθέντος αποτελέσματος, είναι καλό να δείξετε στον ασθενή τη φωτογραφία του πριν και μετά τη θεραπεία. Η εμφάνιση του τακτοποιημένου, φαλακρού κεφαλιού του δίνει έντονη εντύπωση σε αυτόν.

    Όχι κακή ύπνωση. Ο υπνολόγος βάζει τον ασθενή σε υπνωτικό ύπνο και ενσταλάζει την εγκατάσταση ότι όταν βγάζει τα μαλλιά, θα αισθάνεται άσχημα, ακόμη και θα χάσει τη συνείδησή του. Αυτή η κατάσταση διορθώνεται στο υποσυνείδητο. Όταν εμφανίζεται η σκέψη «τραβώντας» τον εαυτό του, το άτομο που έχει υποβληθεί σε θεραπεία αρρωσταίνει πραγματικά. Σας κρατά από μια κακή συνήθεια..

    Φάρμακα για την τριχοτιλομανία

    Όταν άλλες μέθοδοι θεραπείας της τριχοτιλομανίας είναι ανεπιτυχείς και εάν η χρόνια πορεία της περιπλέκεται από άλλες πληγές, ο ασθενής εισάγεται σε νοσοκομείο.

    Ο ψυχίατρος συνταγογραφεί διάφορα φάρμακα. Αυτά μπορεί να είναι δισκία της ομάδας αντικαταθλιπτικών ή νορμοκινητικών - σταθεροποιητικών της διάθεσης (άλατα λιθίου, βαλπροϊκό, άλλα), καθώς και αμπούλες με διάλυμα ψυχοτρόπων φαρμάκων. Παράλληλα, συνταγογραφούνται φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες που βοηθούν στην ανακούφιση της νευρικής έντασης, στην ομαλοποίηση του ύπνου.

    Μετά από αρκετούς μήνες θεραπείας σε ψυχιατρικό νοσοκομείο, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε πρόγραμμα αποκατάστασης. Η ουσία του είναι να δημιουργήσει και να ενισχύσει τους χαμένους κοινωνικούς δεσμούς ως αποτέλεσμα ασθένειας. Αυτές μπορεί να είναι ειδικές ομάδες όπου οι πρώην ασθενείς μαθαίνουν να αλληλεπιδρούν μεταξύ τους..

    Απαιτείται επίσης υποστηρικτική θεραπεία. Με απλά λόγια, χάπια στο σπίτι. Η λήψη ειδικών φαρμάκων στο σπίτι βοηθά στη μείωση του κινδύνου επανεμφάνισης της νόσου.

    Πώς να απαλλαγείτε από την τριχοτιλομανία - δείτε το βίντεο:

    Είναι Σημαντικό Να Ξέρετε Για Το Γλαύκωμα